GoJu Kai DoJo Heilbronn

Wir sind ein Karateverein (Stilrichtung Goju-Ryu) und trainieren gemeinsam. In unseren Trainingseinheiten fördern wir sowohl die körperliche als auch die geistigen Fähigkeiten der Karateka. Zu unseren Trainingszeiten trainieren wir in der Regel in Sporthallen der Stadt Heilbronn. Die gelernten Karatetechniken im Training dienen dem Trainierenden (=Karateka) nur zur Verteidigung mit der „leeren Hand“ (Kara = leer, ohne Waffe und Te=Hand). Karate kann als Sport betrachtet werden. Er stellt eine hervorragende Möglichkeit dar, den ganzen Körper zu trainieren. Er dient zum Ausgleich und zur Stärkung. Es werden Kraft, Ausdauer und Flexibilität aufgebaut. Durch viele Techniken wird ebenfalls die Koordination und auch die geistigen Fähigkeiten trainiert. Der Fokus des Karate liegt auf dem "Verteidigen". Eine der alten Regeln des Karate besagt: "Es gibt keinen ersten Angriff", d.h., dass vom Karateka niemals der erste Schlag ausgeht.