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Runners Rio Enseada de Botafogo

Alongamento
Circuito
Treinamento Funcional
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Praia de Botafogo, 376 - Botafogo, Rio de Janeiro - RJ, 22250-040, Brasil

Endereço copiado

Horário

Segunda-feira

06:30 - 09:30

18:00 - 21:00

Terça-feira

06:30 - 09:30

18:00 - 21:00

Quarta-feira

06:30 - 09:30

18:00 - 21:00

Quinta-feira

06:30 - 09:30

18:00 - 21:00

Sexta-feira

06:30 - 09:30

Sábado

07:00 - 10:00

Domingo

Fechado

Sobre

O treinamento físico funcional esta embasado na melhoria dos aspectos neurológicos que afetam o corpo humano, procurando a melhora das capacidades físicas e motor do indivíduo. O treinamento procurar ter em seus programas de treinos movimentos integrados e do cotidiano como: empurrar, agachar, saltar, puxar, levantar e se deslocar.

Comodidades

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