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O exercício não deve ser visto somente como um caminho para a beleza física, mas principalmente, como uma porta para a saúde e longevidade. Nossa proposta é oferecer um completo serviço personalizado de atividade física baseado em avaliação física individualizada e prescrição de um treinamento específico para emagrecimento, condicionamento cardiorespiratório, correção postural, hipertrofia, redução do percentual de gordura, força, potência, treinamento esportivo, circuito, alongamento, entre ou...

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