Sou formada na filosofia do Yôga Antigo pelo DeRose Method desde 2018. Sou também graduanda em Educação física com intuito de agregar ainda mais nas aulas. As aulas são focadas em técnicas de respiração, flexibilidade, equilíbrio, força, resistência e meditação, ativando e aprimorando o físico, mente e emoções e me alinhando com objetivos e expectativas do aluno. As aulas são pelo app Zoom e ao vivo.