Hangar 42 Centro de Treinamento Calistênico

Sobre

O Hangar 42 é o primeiro centro de treinamento do RN voltado exclusivamente para modalidades que utilizam o peso do corpo como principal recurso de treino. As modalidades oferecidas pelo Hangar 42 desenvolvem força, consciência corporal, flexibilidade e trabalham movimentos funcionais (aqueles utilizados no dia a dia), melhorando a mobilidade e fortalecendo as articulações. A metodologia aplicada no Hangar 42 ainda favorece o aumento do gasto calórico e o condicionamento cardiorespiratório...