Somos a equipe de treinamento Funcional do PQD, a equipe mais sinistra da praia do Flamengo! Estamos aqui pra revolucionar. Vem com a gente! Nosso treinamento funcional na praia oferece atividades físicas para todas as idades e todos os níveis, do sedentário, atletas e militares, melhorando suas capacidades fisiológicas sempre. Atendemos todas as especificidades e provas que queiram realizar, tudo sempre acompanhado por profissionais competentes, atenciosos e que já participaram e tem bagagem e experiências. Com exercícios que trabalham o corpo como um todo, desenvolvemos as diferentes valências físicas como: força, equilíbrio, resistência, velocidade, flexibilidade, potencia, agilidade. O ambiente é ideal para aqueles que têm como objetivo a perda de peso e o condicionamento físico e queiram sair da monotonia.