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Horário
Segunda-feira
06:15 - 07:15
10:30 - 11:30
16:30 - 17:30
18:30 - 19:30
Terça-feira
06:15 - 07:15
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Quarta-feira
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Quinta-feira
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Sexta-feira
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Sábado
10:00 - 12:00
Domingo
Fechado
Sobre
1º box de CrossFit de Gravataí Nosso treinamento busca a melhora do CONDICIONAMENTO FÍSICO, resultando em um ganho de SAÚDE e consequentemente aumentando a sua QUALIDADE DE VIDA! Para isso trabalhamos: MOVIMENTOS FUNCIONAIS: buscando sempre trabalhar o corpo como um todo e melhorar a eficiência dos nossos movimentos! CONSTANTEMENTE VARIADOS: Variando todos os estímulos como numero de repetições, carga, tempo e assim buscando um condicionamento amplo, geral e inclusivo, preparando voc...
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