Tenha acesso a esta e mais de 40.917 outras opções de bem-estar a partir de R$ 199,99/mês




Transforme sua saúde e redescubra o prazer de se movimentar! 📍 A apenas 500 metros da Praça Iguatama, a Clínica e Estúdio de Alto Desempenho Equilibra oferece muito mais do que aulas de Pilates: entregamos um acompanhamento profissional, personalizado e focado em resultados reais. Se você sofre com dores, má postura, sedentarismo ou deseja melhorar sua força, equilíbrio, flexibilidade e qualidade de vida, aqui é o seu lugar. Trabalhamos com diversas modalidades para atender às suas necessidades: ✅ Cardio Pilates ✅ Personal Pilates ✅ Pilates Solo (Mat Pilates) ✅ Fit Pilates ✅ Aero Pilates ✅ Reformer Pilates ✅ Alongamento ✅ Acro Yoga ✅ Massagem Terapêutica (consulte os critérios). Cada atendimento é planejado de forma individual, respeitando seus objetivos e seu ritmo, para que você evolua com segurança, conforto e eficiência. ✨ Vagas limitadas por horário, garantindo atenção exclusiva e um atendimento de excelência. Importante: Para fazer algumas atividades físicas, precisará fazer uma avaliação única no valor de apenas R$ 160,00 (á consultar) Agende sua avaliação e descubra como o método certo pode transformar sua saúde, seu corpo e sua qualidade de vida.
Adaptações para pessoas autistas
Aquecedor
Ar condicionado
Área de alongamento
Área de cardio
Área de pesos livres
Área de treino funcional
Área infantil
Armários
Assistência a pessoas com deficiência
Balança de bioimpedância
Banheiro acessível
Banheiros de gênero neutro
Bebedouro
Cães de serviço são permitidos
Cafeteria
Espaço adaptado para cadeira de rodas
Estacionamento
Estacionamento acessível
Fisioterapeuta
Loja de artigos esportivos
Massagem corporal
Meias antiderrapantes
Mini bar
Personal trainer
Piso tátil
Placas de sinalização em Braille
Portas adaptadas para cadeiras de rodas
Spa
Tapete de ioga
Toalhas de treino
Vestiário
Wi-Fi
Segunda-feira
08:00 - 20:00
Terça-feira
08:00 - 20:00
Quarta-feira
08:00 - 20:00
Quinta-feira
08:00 - 20:00
Sexta-feira
08:00 - 20:00
Sábado
08:00 - 12:00
Domingo
Fechado
Os horários de funcionamento podem mudar em feriados locais e nacionais. Entre em contato com o parceiro para mais informações.
O que você pode fazer
Outras atividades
Informações de contato
(21) 99803-7628
Como chegar
R. Muzambinho, 410 - Campo Grande, Rio de Janeiro - RJ, 23095-460, Brasil
Endereço copiado
Descubra o plano ideal para o seu estilo de vida e orçamento
R$ 149,99 / mês
32.981+ academias e estúdios
71 apps de bem-estar
R$ 199,99 / mês
40.917+ academias e estúdios
71 apps de bem-estar
R$ 319,99 / mês
49.553+ academias e estúdios
72 apps de bem-estar
Faça da sua empresa uma empresa de bem-estar.
Promova hábitos saudáveis entre os colaboradores
Reduza os custos de assistência médica
Tenha uma equipe mais feliz
Interrompa o ciclo do burnout
Atraia e retenha talentos
(Seja o herói do RH)
Você concorda que o Wellhub use suas informações para entrar em contato sobre nossos produtos e serviços. Dúvidas? Consulte nossa Política de Privacidade.
Faça um check-in de bem-estar todos os dias.
Melhores academias e estúdios
Sessões online com personal trainers
Aplicativos premium de bem-estar
Treinos sob demanda
Milhares de aulas
Recursos de bem-estar emocional