Move Acqua

Localizada em uma área nobre e em pleno desenvolvimento comercial, a Move Acqua é mais que uma escola de natação: é um espaço de excelência para quem busca conforto, qualidade e resultados na água. Oferecemos aulas para todas as fases da vida, como: * Aula nível aprimoramento e avançado, destinada a alunos adultos que tenham a iniciação dos quatro estilos (borboleta, costas, peito e crawl) e consiga nadar pelo menos 500m sem parar. Aulas às 20:45h. * Raia livre destinada a adultos (a partir de 18 anos) que saibam nadar, não há professor ou instrutor para conduzir a aula ou treino. Apenas um professores responsável no local. Aulas às 12:30h. * Aulas coletivas com programa diversificado de exercícios no ambiente aquático com o intuito de melhorar o condicionamento cardiovascular, a flexibilidade articular, o equilíbrio, a resistência e a força muscular, com baixo impacto nas articulações. Para todos os públicos a partir de 15 anos. Capacidade máxima 15 alunos. * Aula de hidroginástica exclusiva para gestantes. Nas aulas são trabalhados exercícios de fortalecimento muscular, fortalecimento de assoalho pélvico, cardiorrespiratórios, mobilidade articular e relaxamento. Para participar é necessário apresentar a liberação/atestado do médico ginecologista e obstetra. Capacidade máxima 10 alunos. Aulas às 19:15h. Nossas turmas têm capacidade reduzida para garantir atenção personalizada, e nosso espaço conta com serviço de manobrista e vestiários climatizados, equipados com chuveiros aquecidos, armários, secadores de cabelo e pranchas/chapinhas. Combinando uma infraestrutura moderna e profissionais qualificados, a Move Acqua promove saúde, bem-estar e qualidade de vida em cada atividade. Seja para aperfeiçoar seus estilos de nado, melhorar o condicionamento físico ou desfrutar de momentos de relaxamento, aqui você encontra tudo o que precisa. Venha viver a experiência Move Acqua e descubra como é transformar sua rotina com o melhor da atividade aquática!