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R. Giuseppe Cilento - Jardim Botânico, Ribeirão Preto - SP, Brasil
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Horário
Segunda-feira
06:00 - 07:00
Terça-feira
06:00 - 07:00
Quarta-feira
06:00 - 11:00
Quinta-feira
06:00 - 07:00
Sexta-feira
06:00 - 07:00
Sábado
06:00 - 07:00
Domingo
06:00 - 07:00
Sobre
Aulas conceituadas em circuitos, que trabalham força, resistência, agilidade, flexibilidade e melhoria do sistema cardiorrespiratórias responsavel : GUSTAVO FREITAS TREINADOR lICENCIADO Crossfit LEVEL 1 E LEVEL 2. Cursos Extras lincenciados pela Crossfit: DUMBELL COURSE: como e quando usar o dumbell dentro de um treino WEIGHTLIFITING LESSON PLANNING: desenvolve a capacidade de montar treinos em grupo SPOT THE FLAW: desenvolve a capacidade de analisar e usar os movimentos de weightlift...
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