6 livros de autodesenvolvimento para impulsionar sua carreira

Cuidar do seu crescimento pessoal é também definir melhores caminhos para sua carreira, melhorar o relacionamento com outras pessoas e dar mais atenção para o seu bem-estar. Para isso, muitas pessoas contam com os livros de autodesenvolvimento, com o objetivo de aprender técnicas importantes para o autoconhecimento.

A verdade é que quando você se sente bem consigo mesmo, aumenta não só a autoconfiança como as chances de as coisas darem certo. Afinal, você consegue deixar o olhar pessimista sobre o futuro de lado e ter novas ideias promissoras.

Então, por que não aprender mais sobre foco, criatividade, inteligência emocional e ação? Confira 6 livros de autodesenvolvimento que falam sobre esses e outros temas.

1. Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas, de Dale Carnegie

Até mesmo a pessoa mais extrovertida e comunicativa vai agradecer pela indicação desse livro. Isso porque fazer amigos e se relacionar com outras pessoas, nos mais variados ambientes, não é tão fácil e intuitivo como muita gente imagina, especialmente entre adultos.

É claro que, para algumas pessoas, conversar é menos complicado. No entanto, criar laços verdadeiros não é uma missão tão simples, principalmente porque envolve aprender mais sobre como o ser humano se comporta em diferentes contextos.

Dale Carnegie é um escritor americano que ficou conhecido pela sua oratória que impactava muitas pessoas. Na década de 1930, resolveu apresentar as técnicas e estratégias que mais usava para cativar os outros e desenvolver habilidades de comunicação.

No livro “Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas”, você pode aprender o que as outras pessoas gostam de ouvir, como se sentem atraídas por uma conversa e como podem mudar o comportamento sem se sentirem ofendidas com um comentário. Para quem pensa em se tornar um líder ou apenas quer melhorar as interações com os outros, essa é uma leitura valiosa.

2. O Ponto da Virada, de Malcolm Gladwell

Já ouviu falar no efeito borboleta? Basicamente, é uma metáfora da cultura popular que fala como uma pequena atitude pode causar um grande impacto, tanto ao seu redor quanto na sociedade como um todo. É um pouco disso que o livro “O Ponto da Virada”, de Malcolm Gladwell, fala. É uma leitura que vai fazer você refletir sobre a influência de pequenas coisas na sua vida.

O autor traz, inclusive, exemplos sociais para mostrar como mudanças podem acontecer do dia para a noite. Um exemplo disso são as epidemias que, rapidamente, espalham por uma vasta região, mas que começam pequenininhas em um local.

O livro também vai falar sobre o acúmulo de sentimentos e ressentimentos, a importância de centralizar as suas crenças em pontos positivos e, até mesmo, como desenvolver qualidades comportamentais. Para muitas pessoas, essa é a leitura que virou a chave na forma de ver a vida.

3. O Segredo, de Rhonda Byrne

Com certeza, em algum momento você já se perguntou qual é o segredo da vida, certo? Pode até ter pensado em tirar um período sabático só para se aventurar nessa busca. Saiba que isso não passa só pela sua cabeça. Na verdade, é um desejo de descoberta que muitas pessoas compartilham.

Afinal, é tão fácil ver pessoas realizadas com quem se tornaram e com o que conquistaram. Ao se deparar com esses exemplos, pode até bater um desânimo por não se sentir dessa forma. Ou, até mesmo, o medo de nunca se sentir uma pessoa bem-sucedida como as outras.

Conseguiu se identificar? Se sim, o livro “O Segredo” é a escolha certa para a sua próxima leitura. A autora Rhonda Byrne mostra qual é o segredo que ela descobriu para a realização pessoal.

No livro, você aprende a aplicar a técnica do Grande Segredo nas mais variadas áreas da sua vida e, principalmente, na forma que se relaciona com o mundo. O melhor é que isso tudo vem a partir do reconhecimento do poder que existe dentro de você.

4. Inteligência Emocional, de Daniel Goleman

Lidar com emoções e sentimentos não é fácil para ninguém. Não é à toa que a Inteligência Emocional é um objeto de estudo de vários pesquisadores ao redor do mundo, principalmente por ser tão importante para o bem-estar e o desenvolvimento pessoal.

Um psicólogo dos Estados Unidos se destacou nessa área. Daniel Goleman trouxe uma nova forma de pensar na inteligência, como se houvesse duas mentes: a racional e a emocional. Foi com os estudos de Goleman que surgiu o termo “Inteligência Emocional”, que se tornou muito popular na área de Recursos Humanos das empresas. A inteligência emocional é a capacidade de controlar as emoções de forma racional, sem se privar de senti-las, mas com estratégia para que elas não controlem você.

O livro “Inteligência Emocional” vai falar justamente sobre as reflexões e descobertas do autor. Com ótimas perspectivas sobre a flexibilidade da mente humana, você pode aprender mais sobre as emoções e, melhor ainda, como manter o autocuidado sobre o que sente.

5. As Armas da Persuasão, de Robert Cialdini

É difícil falar sobre autodesenvolvimento sem tocar em um ponto muito importante para conquistar os maiores objetivos de vida: a comunicação. Robert Cialdini compartilha dessa mesma visão e, por isso, escreveu o livro “As Armas da Persuasão”.

Não pense que persuadir alguém precisa ser jogar com manipulações para que uma outra pessoa faça exatamente o que você quer. Às vezes, trata-se apenas de conseguir expor o seu ponto de vista de forma amigável, estratégica e compreensível.

No livro, o autor fala como o cérebro funciona em relação à comunicação e a linguagem. Com ele, você pode aprender alguns gatilhos que ajudam a persuadir pessoas e se relacionar melhor com elas, como:

• autoridade;
• escassez;
• reciprocidade;
• afeição;
• compromisso e coerência;
• aprovação social.

6. Programação Neurolinguística, de Shad Helmstetter

A programação neurolinguística (PNL) é uma área que estuda o comportamento humano e que muitos profissionais da área de gestão de pessoas se interessam. Afinal, quanto mais você conhece como as pessoas agem, mais fácil é para prever atitudes e melhorar o relacionamento interpessoal.

Para o pesquisador Shad Helmstetter, tudo isso parte do diálogo interno que cada pessoa tem na hora de tomar uma decisão. O autor, inclusive, ensina a melhorar esse controle interno para fazer escolhas mais estratégicas.

Tudo isso com a técnica de PNL. A leitura da obra “Programação Neurolinguística” pode transformar a forma que você lida com os seus pensamentos, necessidades e sentimentos. Assim, pode direcioná-los para fazer melhores decisões na sua vida pessoal e profissional, até atingir os maiores objetivos.

Investir em bem-estar também é uma forma de autodesenvolvimento

Conhecer os melhores livros de autodesenvolvimento pode fazer uma grande diferença na sua vida, tanto pessoal como profissional. Se você procura uma transformação real e duradoura, vale a pena dar uma chance para essas obras e se preparar para aprender muita coisa nova.

Investir em autodesenvolvimento não é apenas uma responsabilidade individual, mas uma oportunidade para as empresas apoiarem seus colaboradores em suas jornadas de crescimento pessoal e profissional. Livros de autodesenvolvimento são ferramentas poderosas, mas o suporte contínuo é fundamental para que essas mudanças sejam sustentáveis no longo prazo. 

No Wellhub, entendemos que o bem-estar integral vai além das páginas de um livro. Por isso, oferecemos uma plataforma que dá acesso a academias, estúdios, aplicativos e profissionais especializados em saúde física, mental, financeira, qualidade do sono e mindfulness, ajudando as empresas a criarem um ambiente onde o autodesenvolvimento seja uma prática cotidiana, beneficiando tanto os colaboradores quanto o negócio. 

Entre em contato com um especialista em bem-estar do Wellhub para saber como podemos apoiar você e sua empresa nessa jornada.