Postura e Sport srl Fitness center Sara Bizioli

Questo metodo si basa su un principio chiave: “da un’ineguatezza della muscolatura addominale che non stabilizza la colonna vertebrale nella zona toracica e lombare” Impara a riconoscere e correggere i compensi posturali che compromettono la lordosi lombare. Approfondisci il legame tra postura e performance, sia nello sport che nella vita quotidiana. Acquisisci strumenti pratici per aiutare i tuoi clienti a muoversi meglio e senza dolore. Previeni o risolvi traumi Allena gli sportivi