Fast & Fit propone un metodo innovativo ed esclusivo di allenamento, basato sulla combinazione tra elettrostimolazione ed esercizio fisico attivo. Con Fast & Fit puoi raggiungere i tuoi obiettivi di forma più velocemente rispetto ad un allenamento tradizionale. Infatti con l’attività svolta in palestra, le fibre muscolari vengono attivate al massimo al 60%; invece con il metodo Fast & Fit le fibre muscolari vengono attivate fino al 90%, bruciando così fino a 500Kcal in soli 20 minuti.