Futura Pilates - Pinerolo

Allenati con un abbonamento digitale, senza pagare costi di iscrizione e senza vincoli annuali presso il centro Futura Pilates, in Corso Piave a Pinerolo. Il centro propone i seguenti allenamenti: - REFORMER (base-intermedio) max 4 persone Il Reformer è una delle grandi macchine specifiche del Pilates che lavora con un sistema di molle che creano diverse resistenze. È un macchinario molto versatile che permette di lavorare sia sui soggetti più avanzati sia sui principianti e sia su chi ha particolari problematiche a schiena, ginocchia, anche, .. questa classe è perfetta per chi si avvicina al Pilates per la prima volta, per chi ha particolari problematiche fisiche e per chi è un po’ più avanti con l’età. - Pilates Matwork (base-intermedio-avanzato) max 6 persone Il Pilates Matwork comprende tutti gli esercizi a corpo libero (o con piccoli attrezzi) ideati da Joseph H. Pilates. A differenza del Reformer è richiesto maggior controllo e consapevolezza del corpo. Le lezioni sono pensate per tonificare la muscolatura e riequilibrare la postura lavorando su forza, mobilità, flessibilità e equilibrio. - TowerMat (intermedio-avanzato) max 3 persone È una classe che unisce il lavoro a corpo libero e quello delle torri della Cadillac, una delle grandi macchine del Pilates. È lo step successivo per chi raggiunge un livello intermedio-avanzato a corpo libero andando ad aumentare forza e resistenza grazie all’utilizzo delle molle. Personale altamente qualificato ti seguirà durante il tuo percorso di allenamento.