Alma

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[IT] Situato a 120m dalla stazione metropolitana Turati, Alma è la scelta giusta se cerchi un centro pilates. Pilates dinamico ad alta intensità che rafforzerà, tonificherà e potenzierà il vostro corpo, modellando al contempo la vostra mente. All'incrocio tra alto impatto e rilassamento consapevole, utilizzando il nostro rivoluzionario megaformer, Alma vi condurrà in un viaggio olistico di 50 minuti che vi farà raggiungere una nuova consapevolezza di voi stessi attraverso una connessione consapevole di ogni muscolo, ogni osso, ogni battito cardiaco. Le nostre routine non sono semplici allenamenti, ma movimenti per l'anima. Per partecipare alle attività è necessaria la prenotazione. [EN] Located 120m from Turati subway station, Alma is the right choice if you’re looking for a pilates center. High intensity dynamic Pilates that will strengthen, tone and empower your body, whilst shaping your mind. At the crossroads between high impact and conscious relaxation, using our revolutionary megaformer, Alma will take you on a 50 minute holistic journey that will make you achieve a new self-awareness through a mindful connection of every muscle, every bone, every heartbeat. Our routines aren’t merely workouts; they are moves for the soul. You need to book to attend the activities.


Aria condizionata

Armadietti

Articoli per l'igiene personale

Attrezzi per l'allenamento

Doccia

Personal Trainer

Riscaldamento

Spazio accessibile in sedia a rotelle

Spogliatoio

Wi-Fi


Lunedì: 08:00-22:00

Martedì: 08:00-22:00

Mercoledì: 08:00-22:00

Giovedì: 08:00-22:00

Venerdì: 08:00-22:00

Sabato: 10:00-20:30

Domenica: 10:00-20:30


Attività

Allenamento dinamico
Cardio Pilates
Personal Trainer - Pilates
Pilates Power
Pilates reformer

Informazioni di contatto

Indicazioni

Via Marco de Marchi, 7, 20121 Milano MI, Italia

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