Bienestar para empresas

¿Cómo afecta la calidad de vida de los empleados su productividad?

Fecha de la última actualización 28 ene 2025
Tiempo de lectura: 3 minutos
¿En verdad la calidad de vida afecta directamente la productividad de los colaboradores y los equipos? La respuesta es sí.

Los términos “calidad de vida de los empleados” y “productividad” se asocian cada vez más en las empresas exitosas. Ya que, para lograr los objetivos corporativos, es fundamental mantener al personal motivado y promover un buen ambiente organizacional.

Por lo tanto, se implementan varias herramientas y beneficios para optimizar la calidad de vida en el trabajo e incrementar la productividad.

Actualmente, además de los beneficios más tradicionales como vales de comida o seguro médico, también hay propuestas más innovadoras como código de vestimenta informal, “happy hour”, horarios flexibles y máquinas expendedoras gratis, entre otras que intentan hacer sentir al empleado como en casa.

Seguro te estás preguntando: ¿en verdad esto afecta positivamente la productividad de los individuos y los equipos? La respuesta es sí. Y con esto en mente, hablaremos sobre los beneficios de la calidad de vida en el trabajo y cómo puedes utilizarlos a tu favor.

El enorme costo del estrés

Muchos profesionales, en particular aquellos que tratan directamente con el público suelen presentar un nivel bastante alto de estrés.

Algunos de los factores que lo disparan tienen que ver con malas condiciones de trabajo. Después de todo, trabajar bajo una presión extremadamente alta, con recursos insuficientes y entornos laborales inadecuados, expone la salud a grandes riesgos.

A su vez, estos altos niveles de estrés generan diversos problemas tanto para los profesionales como para la empresa. Los empleados estresados son más propensos a involucrarse en accidentes relacionados con el trabajo, no atienden bien a los clientes y dificultan el correcto desempeño del equipo.

Sumado a ello, otros padecimientos se vuelven frecuentes, como: insomnio, ansiedad, trastornos psíquicos, dolores de cabeza, problemas arteriales, de corazón y gástricos. Lo anterior, además de afectar su desempeño, incrementa gastos médicos y de pólizas de seguro para la empresa.

La relación entre productividad y calidad de vida de los empleados

El trabajo es un elemento esencial y uno de mayor influencia en la calidad de vida de los individuos. El individuo pasa la mayor parte del día realizando actividades relacionadas con el trabajo, que requieren energía física y psicológica.

Por lo tanto, para eliminar el estrés y aumentar la productividad, es esencial invertir en mejorar la calidad de vida de los empleados. Las empresas que ofrecen asociaciones con gimnasios, un área de descanso, o simplemente buscan un ambiente de trabajo más agradable para todos son aquellas que pueden conseguir mayor productividad, compromiso y lealtad de sus colaboradores.

Por lo tanto, los esfuerzos para mejorar la calidad de vida de los empleados y mantener un buen ambiente organizacional son vitales para la organización, ya que estas iniciativas aumentan el nivel de satisfacción del equipo y aumentan la productividad general.

Inversión en Comunicación Interna

Aunque la importancia de la comunicación interna es ampliamente conocida, este recurso es cada vez menos utilizado por las empresas. Según Peter Drucker, considerado “el Padre del Management”, más del 60% de los conflictos internos son causados por mala comunicación.

Se pueden emplear diversas herramientas para corregir eso, como medios internos, procedimientos de intercambio de información en línea, etc. Por otra parte, vale la pena mencionar que la medida más importante es asegurar que todos los líderes estén activamente comprometidos y dispuestos a promover tales mejoras.

Beneficios reales para los empleados

Como se mencionó anteriormente, muchas empresas invierten en programas innovadores para mejorar el entorno organizacional. Los rasgos específicos (edad, estado civil, posición, entrenamiento) de los colaboradores deben ser considerados al definir los mejores beneficios que se les ofrecerán.

Fomento del deporte y ejercicio físico

Realizar actividad física reduce los niveles de estrés y mejorar la calidad de vida de los empleados. De ahí la importancia de impulsar iniciativas dirigidas a que los empleados hagan ejercicio y lleven un estilo de vida saludable.

Además, ofrecer a los empleados un beneficio de actividad física es una excelente forma de motivarlos y fortalecer su compromiso hacia la empresa.

Entorno de trabajo adecuado

Un ambiente mal iluminado, húmedo, sin ventilación o que ofrezca equipos y muebles inadecuados para el desempeño del trabajo, puede generar altos niveles de insatisfacción, desmotivación e incluso bajo rendimiento.

Por lo tanto, ofrecer las condiciones básicas de trabajo es muy importante. Con ello también se previenen accidentes y enfermedades.


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