Ubicado en Carrer Torrent de Ca l'Amat 91, en VLS Studio podrás realizar: Pilates: Clase de 1 hora centrada en fuerza del core, control postural, movilidad y estabilidad. Trabajo progresivo con ejercicios guiados y respiración para mejorar tono y alineación. Low Preassure & Mobility: Clase de 30' de Hipopresivos para trabajar la respiración, abdomen y postura + 30' de movilidad para mejorar el rango articular, control y calidad de movimiento con ejercicios guiados. Yoga: Clase de 1 hora con prácticas adaptadas según el día: estilos suaves como Yin (posturas mantenidas y relajación) o más activos como Hatha (posturas, respiración y control corporal). Apta para todos los niveles.