Gioga Shala
C. del Conde de Aranda, 20, 1ºC, Salamanca, 28001 Madrid, España
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Horario
Lunes
08:00 - 11:00
18:45 - 22:00
Martes
08:00 - 11:00
15:00 - 16:45
18:45 - 22:00
Miércoles
08:00 - 11:00
18:45 - 22:00
Jueves
08:00 - 11:00
15:00 - 16:45
18:45 - 22:00
Viernes
08:00 - 11:00
18:45 - 20:30
Sábado
11:30 - 13:15
Domingo
Cerrado
De
Gioga Shala es un espacio cálido ubicado en el precioso Barrio de Salamanca y a pocos minutos del Parque del Retiro, dedicado a la enseñanza del Ashtanga Yoga. El Ashtanga yoga es un estilo de yoga dinámico que se diferencia de otros estilos por el sistema del VINYASA que sincroniza cada movimiento con la respiración en un número de cuentas que van enlazando cada postura. De esta manera podemos decir que la práctica de Ashtanga es una meditación en movimiento.
Instalaciones
Ducha
Material de entrenamiento
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