[ES] MÉTODO SOLID - The Pilates Revolution Entrenamiento funcional inspirado en Pilates. En tus sesiones llevarás el entrenamiento al siguiente nivel con un programa de ejercicios integrales enfocados en fuerza, cardio, elasticidad, resistencia y equilibrio. ¡Consumirás hasta 500 kcal en una Solid Session! También puedes encontrarnos en Instagram @solidstudio.es ¿Estás ready para alcanzar tus #SolidGoals? [EN] SOLID METHOD - The Pilates Revolution Functional training inspired by Pilates. Your sessions take your workout to the next level with a comprehensive exercise plan that focuses on strength, cardio, flexibility, endurance and balance. You'll burn up to 500 kcal in a Solid session! You can also find us on Instagram @solidstudio.es Are you ready to achieve your #SolidGoals?