Prueba Wellhub AI (beta) y cuéntanos qué te parece

Versión beta disponible
Vamos a implementar de manera gradual el acceso a Wellhub AI (beta): nuestra herramienta de bienestar conversacional basada en la IA y en las ciencias del comportamiento, y diseñada para ayudarte a consolidar hábitos saludables. Esta nueva característica ya está disponible en la app de Wellhub.

Una forma más inteligente de cuidarte

Wellhub AI es un asistente personal que te ayuda con todo lo relacionado con tu bienestar. Tanto si quieres hacer más ejercicio como dormir mejor, reducir tus niveles de estrés o dedicarte un momento para cuidar de ti, te proporcionará las sugerencias que necesitas y un apoyo personalizado para tu día a día.

Puedes pedirle a Wellhub AI que te ayude a planificar tu semana, descubrir nuevos entrenamientos en tu zona o recomendarte que hagas una breve pausa para cuidar de tu bienestar cuando tengas un día complicado. Se trata de un sistema proactivo basado en evidencia científica, que no da prioridad a la perfección, sino a los progresos.


 

Con Wellhub AI, podrás…

 💡 Sacar el máximo partido a tu plan de Wellhub.
📆 Contar con orientación para el diseño de tu rutina de bienestar semanal.
📍 Encontrar gimnasios y estudios cerca de tu casa, tu trabajo o cuando viajes.
🎒 Prepararte para una clase y saber qué debes llegar contigo.
🎯 Establecer objetivos de bienestar y diseñar un plan para alcanzarlos.
🧘‍♀️ Combinar diferentes partners de Wellhub para contar con una rutina integral.
 

Acerca de Wellhub AI

Wellhub AI se ha diseñado en colaboración con especialistas en ciencias del comportamiento, investigadores en experiencia de uso, expertos/as en IA y, por supuesto, teniendo en cuenta los comentarios de nuestros usuarios/as. El objetivo es conseguir que el bienestar sea más accesible, esté más personalizado y sea más efectivo en el día a día.

A nivel interno, Wellhub AI combina las preferencias de los usuarios/as, la teoría sobre el cambio conductual y el contexto específico (tu horario, el tiempo que hace ese día o tu historial de check-ins) para ofrecerte sugerencias verdaderamente personalizadas. Este sistema no ofrece consejos universales, sino todo lo contrario: contarás con ideas, recomendaciones y consejos personalizados para impulsar tu rutina de bienestar.

Aún estamos dando los primeros pasos con esta nueva función y estamos aprendiendo junto a ti, pero lo que sabemos hasta ahora es que los usuarios/as que ya la están usando son más constantes con sus rutinas. Además, es más probable que exploren nuevas opciones de bienestar disponibles a través de sus planes de Wellhub. Cuanto mayor sea el número de personas que utilicen Wellhub AI, mejor será su capacidad a la hora de predecir qué respuestas pueden ser útiles.

 

Basado en evidencia científica y diseñado para el mundo real

Para desarrollar Wellhub AI, hemos colaborado con destacados investigadores, siguiendo enfoques basados en datos para impulsar la motivación, la consolidación de hábitos y el establecimiento de objetivos. Juntos, estamos explorando qué es lo que de verdad se necesita en el día a día para que la toma de decisiones sea más sencilla y que estas se mantengan en el largo plazo.
 

“Wellhub AI combina datos y empatía para ayudar a las personas a dar pequeños pasos significativos para mejorar su salud. Todo pasa por identificar en qué momento se encuentran y en asegurarse de que el bienestar se perciba como algo accesible, incluso en los días con más ajetreo.”
 — Eduardo Thuler, vicepresidente de operaciones de IA de Wellhub

¿Todo listo para probarlo?

Si quieres empezar a chatear con Wellhub AI, solo tienes que hacer clic en el banner que aparece en la pestaña Perfil.
Como sucede con cualquier versión beta, trabajamos constantemente para probar cosas nuevas, mejorar y aprender de nuestros errores, por lo que es probable que veas algunos cambios a medida que actualicemos la experiencia. Y para dar forma al futuro de Wellhub AI, tus comentarios y opiniones son esenciales. ¡Esperamos que los compartas muy pronto con nuestro equipo!