Yoga Sanskriti

Willkommen bei Yoga Sanskriti Namasté und herzlich willkommen bei Yoga Sanskriti. Ich bin Rajpal und freue mich sehr auf deinen Besuch. In meinem Unterricht steht nicht nur der Körper, sondern auch dein ganzheitliches Wohlbefinden im Mittelpunkt. Yoga Sanskriti ist ein Ort der Ruhe, der Energie und des inneren Gleichgewichts. Hier findest du Raum zum Durchatmen, zum Ankommen – bei dir selbst. Unser vielfältiges Kursangebot richtet sich an alle – egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittener. Unsere Kurse im Überblick Ashtanga Löse körperliche Blockaden und bring deine Energie wieder in Fluss. Deep & Slow Eine sanfte, tiefgehende Praxis für mehr Ausgeglichenheit und innere Stärke. Hatha Yoga Nach gelenkschonenden Übungen wärmen wir den Körper mit dem klassischen Sonnengruß auf. Meditation Finde Ruhe im Geist und vertiefe deine spirituelle Praxis. Power Yoga Für alle, die sich nach einer kraftvollen und dynamischen Herausforderung sehnen. Pranayama Atemübungen, die dich zurück zu deiner natürlichen Atmung führen. Rücken-Vinyasa Sanfte Flows für eine gesunde Wirbelsäule, entspannte Schultern und einen freien Nacken. Sivananda Yoga Erlebe Yoga als ganzheitlichen Weg zu innerem Gleichgewicht. Stretch & Relax Ideal zum Stressabbau – auch als kleine Pause vom Alltag. Vinyasa Yoga Ein fließender Stil, in dem Bewegung und Atmung zu einer Einheit werden. Anmeldung bitte per E-Mail oder telefonisch. Ich freue mich, dich bald auf der Matte zu begrüßen. Namaste, Rajpal