Studio Vowi

Acreditamos que saúde vai muito além do corpo, que a atividade física é uma ferramenta de bem-estar e um meio para se alcançar seus objetivos de vida. Longevidade, saúde, qualidade de vida, conquistas, pertencimento – é o que buscamos para você e com você! O que nos torna únicos? • Nosso compromisso com os objetivos dos alunos • Nosso time • Nosso método inovador e em constante evolução • Não se trata apenas de treinos e atividades físicas. Acreditamos num estilo de vida em constante movimento e evolução. Vem com a gente! Vowi! Temos 3 tipos de aula: 1 – SPINNING: ciclismo indoor realizada em grupo 2 – BOOTCAMP: treinamento intenso, em grupo, que combina exercícios de força, resistência e condicionamento físico 3 – AULA PERSONALIZADA EM GRUPO: treino realizado em grupo pequeno, considerando individualmente os resultados desejados. Nosso método é único. Utilizamos técnicas como a musculação, o funcional, o pilates, atividade cardio-pulmonar. Trabalhamos de qualidade de vida a desempenho esportivo, proporcionando benefícios como melhora de dores, postura, alongamento, mobilidade, estabilidade, fortalecimento, condicionamento, emagrecimento.