Studio Renata Riccobene Pilates UP e Fisioterapia

Studio RR | Método Pilates UP No Studio RR, acreditamos que cuidar do corpo vai muito além de repetir exercícios. Por isso, desenvolvemos uma metodologia própria, pensada para proporcionar evolução constante, respeitando os objetivos, o nível e as necessidades de cada aluno. Aqui, nossas aulas coletivas seguem o Método Pilates UP: uma experiência dinâmica, completa e personalizada, em que a cada semana trabalhamos um foco diferente, sempre com adaptações para que cada aluno evolua dentro do seu próprio ritmo. 💪🏼 Move UP Força, tônus e construção muscular. Aulas com foco em ganho de massa muscular, força e tônus, utilizando exercícios que desafiam o corpo de forma progressiva e segura. ✨ Flex UP Mobilidade, postura e consciência corporal. Um trabalho direcionado à correção postural, combinando mobilidade, alongamento e fortalecimento específico, com atenção especial ao CORE — região essencial para estabilidade, equilíbrio e qualidade dos movimentos. 🏋🏻‍♀️ Classic UP Mais disposição, energia e rendimento físico. Uma aula que une os clássicos do Pilates aos clássicos do funcional, com o objetivo de melhorar o condicionamento, o rendimento físico e a disposição para as atividades do dia a dia. ⭐ Pilates UP Desafio, superação e evolução. Uma semana especial para sair da zona de conforto! O Studio traz aulas mais desafiadoras, estimulando força, resistência, coordenação e, principalmente, a evolução de cada aluno.