Karate Bonsai Jyuku Barueri

O dojo Bonsai Jyuku de karate shotokan foi fundado há 35 anos na cidade de Campinas pelo Sensei Valmir Zuza da Cruz e há 12 anos está também em Barueri com o Sensei Samuel Paschoalotti Cruz. O Karate melhora a capacidade cardiovascular, a coordenação motora e a flexibilidade. Mentalmente, a prática estimula a concentração, o autocontrole e reduz a ansiedade. Além disso, atua como uma ferramenta valiosa para a defesa pessoal e o desenvolvimento da disciplina. Venha fazer parte dessa família e viver os benefícios do karate no seu dia dia. Oss!!