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Espaço Funcional Maíra Corrêa

Musculação
Treinamento Funcional
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R. Dr. Idelfonso Mascarenhas, Cordisburgo - MG, 35780-000, Brasil

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06:00 - 21:00

Terça-feira

06:00 - 21:00

Quarta-feira

06:00 - 21:00

Quinta-feira

06:00 - 21:00

Sexta-feira

06:00 - 21:00

Sábado

08:00 - 11:30

Domingo

Fechado

Sobre

Treinamento funcional é como chamamos os exercícios que treinam o corpo para as funções as quais ele foi originalmente destinado a realizar, como andar, correr e outras tarefas do dia a dia. Diferente da musculação tradicional, em que os aparelhos trabalham um músculo por vez, no Treinamento Funcional são usados apenas alguns acessórios e os exercícios apresentam uma complexidade maior. Isso faz com que o organismo tenha maior gasto energético, além de trazer grandes contribuições, como a melhor...

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