Espaço Cristiano JR

Sobre

Na nossa academia, oferecemos duas modalidades principais de treino: musculação e treinamento funcional. O treinamento funcional acontece às segundas, quartas e sextas, com turmas de hora em hora ao longo do dia. É uma ótima opção para quem busca um treino dinâmico, com foco em condicionamento físico, força e resistência, em grupo e com acompanhamento de perto. Já a musculação está disponível todos os dias da semana, sem horário fixo. O aluno tem liberdade para treinar no momento que preferir,...