Danila Pastore

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Piano Basic

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Da sempre legata al mondo del wellness, amo allenarmi e trasmettere le conoscenze alle mie classi. Solare, determinata, energica, questi gli aggettivi che mi descrivono al meglio. Personal Trainer, insegnante di yoga e istruttrice di fitness musicale, ti guiderò nelle sessioni di condizionamento muscolare, attività aerobiche, circuiti ad alta intensità, corsi di pilates e pratiche di yoga, trasmettendo sempre la mia forte energia oltre alle mie conoscenze teoriche. Per me allenare significa condurre ogni persona che decide di seguirmi ad una maggiore consapevolezza del movimento del proprio corpo.


Lunedì: 07:00-22:00

Martedì: 07:00-22:00

Mercoledì: 07:00-22:00

Giovedì: 07:00-22:00

Venerdì: 07:00-22:00

Sabato: 07:00-17:00

Domenica: 07:00-11:00


Attività

Allenamento a circuito
Allenamento a circuito
Allenamento a circuito
Body-Conditioning
Circuito di Pilates
Circuito funzionale
Circuito funzionale
Core Express
Fitness
Fitness
Fitness
Hiit Training
Pilates scorrevoli
Posturale
Programma di fitness
Programma di fitness
Total Flex (Along + Yoga)
Totale
Wellness
Yoga
Yoga
Yoga - Vinyasa Flow
Yoga Vinyasa
Yoga Vinyasa

Informazioni di contatto

Indicazioni

Via Muzio Scevola, 10, 20134 Milano MI, Italia

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