Brooklyn Fitboxing Alto Dos Moinhos
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A partir do Plano Silver
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O Brooklyn Fitboxing é um treino único que combina exercícios de força com peso e boxe sem contacto ao ritmo da música. Começamos com o bloco de força e depois continuamos com 8 rounds de golpes no saco ao ritmo da música. Um treino especificamente desenhado para aumentar a tua resistência, queimar gordura, tonificar o teu corpo e melhorar a mobilidade. Cada sessão de 47 minutos é guiada por um trainer certificado que te acompanha, te ensina e te motiva em todos os momentos.
Cacifos
Chuveiro
Personal trainer
Segunda-feira
07:00 - 08:00
12:30 - 13:30
17:30 - 20:30
Terça-feira
07:00 - 08:00
12:15 - 14:15
18:30 - 21:30
Quarta-feira
07:00 - 08:00
09:30 - 10:30
12:30 - 13:30
17:30 - 20:30
Quinta-feira
08:00 - 09:00
12:15 - 14:15
18:30 - 21:30
Sexta-feira
07:00 - 08:00
12:15 - 14:15
16:30 - 20:30
Sábado
09:30 - 12:30
Domingo
10:30 - 13:30
O horário de funcionamento pode sofrer alterações em feriados locais e nacionais. Entre em contacto com o parceiro para saber mais.
Atividades
Informações de contacto
Direções
R. João Chagas 8D, 1500-493 Lisboa, Portugal
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