ZUMBA ® Fitness mit Daniela Kölle

Was ist ZUMBA®Fitness? ZUMBA®Fitness ist eine Mischung aus latein-amerikanischem Tanz und Fitness, wobei du Hunderte von Kalorien verbrennst ohne es zu merken! Dabei werden u. a. Grundschritte von Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton verwendet. Die Schritte werden in jeder Stunde wiederholt, so dass man sie leicht erlernen kann. Mein Schwerpunkt liegt im Bereich Tanz und ist gelenkschonend, aber v. a. der Spass steht bei jeder ZUMBA®Fitness Stunde im Vordergrund! Komm und probier's aus!