Av. Waldomiro Lobo, 966 - Guarani, Belo Horizonte - MG, 31814-620, Brasil
Endereço copiado
Horário
Segunda-feira
07:00 - 21:00
Terça-feira
07:00 - 21:00
Quarta-feira
07:00 - 21:00
Quinta-feira
07:00 - 21:00
Sexta-feira
07:00 - 19:00
Sábado
Fechado
Domingo
Fechado
Sobre
O Pilates mistura um treino de força e flexibilidade que ajuda a melhorar a postura, alongar e tonificar os músculos sem exageros. Os exercícios focam na qualidade dos movimentos, ao invés da quantidade, deixando o praticante revigorado após a prática. Todo o método está baseado em seis princípios que pretendem devolver ao homem uma movimentação mais espontânea e consciente: o centro de força (core), a concentração, o controle, a fluidez de movimento, a precisão e a respiração.
Comodidades
Ar condicionado
Armários
Chuveiro
Fisioterapeuta
Vestiário
Wi-Fi
Vamos, juntos, levar o bem-estar de volta ao trabalho.
Faça da sua empresa uma empresa de bem-estar.
Promova hábitos saudáveis entre os colaboradores
Reduza os custos de assistência médica
Tenha uma equipe mais feliz
Interrompa o ciclo do burnout
Atraia e retenha talentos
(Seja o herói do RH)
Você concorda que o Wellhub use suas informações para entrar em contato sobre nossos produtos e serviços. Dúvidas? Consulte nossa Política de Privacidade.
Faça um check-in de bem-estar todos os dias.
Melhores academias e estúdios
Sessões online com personal trainers
Aplicativos premium de bem-estar
Treinos sob demanda
Milhares de aulas
Recursos de bem-estar emocional