Mãe Divina Yoga-Cascavel é um espaço dedicado ao cuidado integral do ser, localizado no centro de Cascavel–PR, na Rua Castro Alves, 2444, sala 03-1º andar. Há 8 anos, oferecemos práticas de Yoga e movimentos terapêuticos que promovem saúde de forma integrativa, respeitando o corpo, a mente e as emoções de cada pessoa. Nossas aulas são baseadas no Hatha Yoga, uma prática que trabalha posturas físicas (asanas), técnicas de respiração (pranayamas) e momentos de relaxamento e meditação. Mais do que alongamento ou exercício físico, o Yoga é um caminho de reconexão consigo mesmo. Entre os benefícios das práticas estão: ✨ melhora da flexibilidade e da postura ✨ fortalecimento do corpo com consciência ✨ alívio de dores e tensões ✨ redução do estresse e da ansiedade ✨ melhora da qualidade do sono ✨ mais equilíbrio emocional e clareza mental Aqui, cada prática é um convite para respirar com presença, desacelerar e se permitir um momento longe das pressões do dia a dia. Um tempo para sentir o próprio corpo, acalmar a mente e cultivar bem-estar de dentro para fora. O Mãe Divina Yoga é um espaço de acolhimento, escuta e transformação, onde você pode simplesmente ser, no seu ritmo, cuidando da sua saúde de maneira gentil e profunda. 🧘‍♀️💛