Criah Movimento
R. Helena, 280 - 1010 - Vila Olímpia, São Paulo - SP, 04552-050, Brasil
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Horário
Segunda-feira
07:00 - 20:30
Terça-feira
07:00 - 20:30
Quarta-feira
07:00 - 20:30
Quinta-feira
07:00 - 20:30
Sexta-feira
07:00 - 12:30
Sábado
Fechado
Domingo
Fechado
Sobre
No Criah Movimento, o aluno terá acesso a uma diversidade de práticas através de uma metodologia única: Criah Movimento Pilates® - criada por Giu Bergamo - em que o praticante incorpora o repertório com consciência dos movimentos, desenvolvendo o condicionamento muscular e a postura do corpo como um todo. A sequência do método permite ganho de fluxo energético através da prática, melhora os níveis de saúde e sincroniza corpo, mente e espírito da dinâmica da aula. Também como disciplina compl...
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