NOSSO POSICIONAMENTO: Somos a melhor escola de Jiu Jitsu do mundo, com metodologia pioneira de aulas coletivas com mais de 300 filiais ao redor do mundo. JIU JITSU E SEUS BENEFÍCIOS Autodefesa: O Jiu Jitsu é altamente eficaz, com técnicas de submissão, controle e defesa pessoal, permitindo defesa e neutralidade de adversários maiores e mais fortes. Condicionamento físico: É uma atividade física completa que melhora a resistência cardiovascular, a força muscular, a flexibilidade e a coordenação motora. Os treinos e os movimentos técnicos exigem esforço físico, resultando em um aumento geral do condicionamento físico. Aumento da autoconfiança: À medida que os alunos adquirem habilidades técnicas, eles desenvolvem um senso de confiança em suas capacidades físicas e mentais. Isso se reflete em outras áreas da vida, promovendo uma maior segurança e autoestima. Disciplina e foco: Os praticantes aprendem a concentrar a mente, o que pode ser transferido para outras áreas da vida, como trabalho, estudos e relacionamentos. Desenvolvimento mental e emocional: A prática envolve desafios constantes, ajudando a desenvolver habilidades de resolução de problemas, tomada de decisões sob pressão e controle emocional. Gerenciamento do estresse: Ajuda a liberar endorfinas, reduzindo a ansiedade e promovendo uma sensação de bem-estar. Networking e comunidade: O Jiu JItsu possui uma forte comunidade,uma oportunidade de novas amizades com interesses semelhantes, gerando um ambiente familiar. Senso de merecimento: A metodologia é baseada na frequência de aula dos alunos, na contagem de aulas, o que traz para eles o senso de responsabilidade da sua própria evolução sabendo onde está no processo e quais são os próximos passos.​​