✨ Imagina um treino que une energia, técnica e bem-estar em cada minuto – e que cabe direitinho na sua rotina agitada. Na Vitality você vive 4 rounds cheios de vibração: boxe e funcional se alternam para turbinar seu cardio e sua força, e a aula termina em um momento de pura renovação – meditação guiada com cromoterapia. Luvas e estação já te esperam; você só entra, solta o stress e sente a confiança crescer. Turmas mistas, coaches experts, ambiente seguro: perfeito do zero ao avançado. Já no Strike, o clima é de adrenalina controlada: golpes de Muay Thai, chutes potentes e exercícios funcionais queimam calorias rápido enquanto lapidam técnica e autoestima. Cada round é pensado para desafiar sem sobrecarregar, e você sente aquele “poder de lutadora” pulsar a cada sequênci