As aulas de Yoga do AUM.A Studio são focadas no bem-estar físico, mental e emocional. As práticas combinam posturas, respiração consciente, alongamentos e relaxamento, promovendo equilíbrio, presença e autocuidado. As aulas são acessíveis para todos os níveis, respeitando os limites e o ritmo de cada pessoa. O espaço é acolhedor e tranquilo, ideal para quem busca desacelerar, cuidar do corpo e da mente e se reconectar consigo. AULAS DE YOGA PARA TODOS OS NÍVEIS! Seg - 7h Qua - 7h | 13h Sex - 7h | 18h | 19h Sáb - 8h | 9h