O Cross Training é um método de treinamento funcional dinâmico que difere dos treinos convencionais em academias. Caracterizado por mesclar diferentes capacidades físicas em um único exercício é realizado em ambientes externos e em stúdio. Em nossa empresa privamos pelo clima familiar e por treinos diferentes dia a dia. Nossos alunos participam mensalmente de eventos, viagens, corridas, competições. Faça parte do #teamtraspadini.