Somos um Box de treinamento intensivo e trabalhamos com um programa de treinamento de força, condicionamento físico, alongamentos, funcional e LPF , quais sejam: são eles: resistência cardiorrespiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão. Os exercícios oferecidos são para qualquer tipo de pessoa, independente da idade ou nível físico, com profissionais especializados, licenciados e capacitados para função!