O D7 Circuito Funcional é um treino dinâmico e completo, focado no desenvolvimento da força, resistência, agilidade e coordenação, tirando o aluno do sedentarismo. A sessão é organizada em estações, combinando exercícios funcionais com o peso do corpo e equipamentos variados, permitindo um trabalho global e equilibrado. Adaptável a diferentes níveis de condição física, o D7 promove a melhoria do desempenho físico, a queima calórica e o fortalecimento muscular, tudo num ambiente motivador e energizante. Ideal para quem procura treinos desafiantes, variados e eficazes.