Do pódio à paixão por movimento: colaboradores do Wellhub compartilham suas jornadas de esporte profissional e bem-estar

Começar é sempre o primeiro passo de toda grande jornada. 

Quando o assunto é esporte, essa máxima se torna ainda mais verdadeira. No Wellhub, celebramos diariamente o ato de dar o primeiro passo em direção a uma vida com mais bem-estar. E a prática esportiva vai muito além da busca por um corpo saudável; é também uma jornada de saúde física e mental, ajudando a fortalecer a autoestima, aliviar o estresse e nos conectar com o movimento.

O esporte tem o poder de impulsionar as pessoas a alcançarem seus objetivos, dentro e fora das quadras, pistas ou piscinas. Para celebrar nossa paixão pelo movimento, vamos mergulhar nas trajetórias de dois atletas que conquistaram o sucesso no esporte profissional e encontraram no Wellhub um novo local para suas paixões, cuidando de todas as dimensões do bem-estar.

A piscina como escola da vida

A água sempre foi o lar de Túlio Fumis. O que começou como uma forma de perder peso se transformou em uma paixão, com 17 anos de dedicação à natação profissional, e mais 10 anos depois disso. Com braçadas firmes e uma mente focada, Túlio conquistou mais de 10 vezes o campeonato paulista, além de diversos pódios em outros campeonatos brasileiros.

Um dos maiores desafios que Túlio precisou enfrentar durante sua carreira no esporte foi conciliar a intensa rotina de treinos com os estudos e, posteriormente, com sua vida profissional, exigindo disciplina e organização por parte do atleta. O apoio constante da família e dos clubes que representou, além de contar com acompanhamento psicológico, práticas regulares de meditação e visualização mental, foram essenciais para Túlio aprender a lidar com a pressão do esporte profissional. A atenção à saúde mental foi fundamental para enfrentar os desafios e alcançar o sucesso.

A grande mudança na carreira esportista veio quando sua vida profissional começou a ocupar cada vez mais espaço, e manter o ritmo de treinos necessário para a alta performance era inviável. Apesar de uma decisão difícil, Túlio deixou as piscinas. Sempre com o apoio da família e amigos, Túlio estava pronto para trilhar um novo caminho.

A natação deixou marcas profundas na vida de Túlio. A resiliência, a disciplina e a busca constante pela evolução, aprendidas nas raias, tornaram-se ferramentas valiosas para sua jornada pessoal e profissional. A capacidade de analisar situações por diferentes perspectivas, de lutar até o fim e de reconhecer que nem sempre se ganha, mas sempre se aprende, são legados que o esporte lhe proporcionou.

Hoje, Túlio é diretor sênior de vendas e encontrou no Wellhub um novo espaço para cultivar sua paixão pelo movimento e bem-estar. A piscina pode não ser mais o palco principal, mas a busca pela harmonia entre corpo e mente continua a guiar seus passos em direção a uma vida saudável.

Da raquete à rotina

A paixão de Thais Karamekian pelo tênis floresceu cedo, aos 8 anos, em aulas que logo se transformaram no sonho de ser uma tenista profissional. Aos 12 anos, a dedicação a levou à participação em torneios da Federação Paulista de Tênis e aos 15, já competia em torneios da Confederação Brasileira de Tênis. Com apenas 16 anos, Thais estreou em torneios internacionais da ITF (International Tennis Federation).

Ao longo de sua jornada, Thais alcançou a categoria 1ª classe na Federação Paulista de Tênis e representou o Brasil nas Olimpíadas Mundiais da Armênia. E o tênis lhe proporcionou aprendizados valiosos para além das quadras, ajudando a atleta a desenvolver habilidades essenciais como inteligência emocional, foco, respeito e resiliência. Thais aprendeu a tomar decisões rápidas, lidar com a frustração e a levantar a cabeça após as derrotas, buscando aprender com cada experiência.

Sem dúvida, a trajetória da atleta também foi marcada por desafios. Thais teve dificuldades ao conciliar a vida esportiva com os estudos e a vida social, tendo que deixar de lado momentos importantes com família e amigos para correr atrás de seu sonho. Além disso, a falta de recursos financeiros para investir em treinamento e competições no exterior se tornou um obstáculo.

Aos 15 anos, após ser derrotada por uma jovem atleta russa durante as Olimpíadas da Armênia, Thais percebeu que, apesar do amor pelo tênis, era hora de seguir um novo caminho. Três anos depois, Thais tomou a difícil decisão de deixar o esporte profissional.

A transição não foi fácil. E sem nenhuma surpresa, o tênis deixou um legado duradouro na vida de Thais. Aquilo que a tenista aprendeu nas quadras se tornou parte fundamental de sua vida pessoal e profissional. A disciplina, o trabalho em equipe, o respeito à hierarquia e a capacidade de adaptação são algumas das habilidades que ela carrega até hoje.

A paixão pelo esporte continua viva, e Thais, gerente sênior de Sales Development, encontrou no Wellhub um ambiente que valoriza e incentiva seu bem-estar. Sua história é um exemplo inspirador de como o esporte pode ensinar lições valiosas para a vida e abrir portas de sucesso e realização pessoal.

Começar já é ganhar: sua jornada de bem-estar começa agora

O esporte é muito mais do que competições e alto rendimento; é um catalisador para o bem-estar. Independente da intensidade ou do estilo, seja amador ou profissional, o importante é dar o primeiro passo. Começar nos coloca em movimento e nos permite colher os benefícios da prática esportiva para a saúde física, mental e emocional.

Assim como nossos colaboradores encontraram no Wellhub um ambiente que preza pelo bem-estar integral, esperamos que você se sinta inspirado a dar o primeiro passo em sua jornada. O esporte é para todos, e começar já é ganhar.

Compartilhe conosco suas histórias de superação e transformação através do esporte. Juntos, podemos fazer de todas as empresas uma empresa de bem-estar, um check-in por vez.