Yoga Center

El método Iyengar fue desarrollado por BKS Iyengar, el cual enfatiza la alineación completa de cuerpo, la mente y la respiración, así como el uso de apoyos como mantas, cinturones, sillas, cuerdas, etc., para que cualquier practicante, sin importar edad o condición de salud pueda obtener los beneficios de esta práctica milenaria, que es considerada una ciencia y un arte a la vez. Por esta razón, en IYC siempre podrás sentirte siempre bienvenido y cómodo con tu práctica. Cada clase es diferente y en estas se estudia a detalle y profundidad cada asana buscando siempre su correcta alienación y ejecución.