Studio Metamorfosis: "Espacio de Autocuidado, Apapacho, Aprendizaje y Zona Moms" Ven a conectar cuerpo y mente en una unidad con nuestras actividades: Power yoga: Martes y Jueves de 9:00am a 10:00am. Pilates mat: Lunes y Miércoles 8:00 a 9:00 am o 18:00 a 19:00 Clase Inteligencia emocional en movimiento: Martes de 18:00 a 19:00. Clase de Consciencia corporal: Miércoles 9:00 a 10:00 am o Martes de 18:00 a 20:00. Danzaterapia (terapia de movimiento):Miércoles 9:00 a 10:00 am o Martes de 18:00 a 19:00 pm Sáb 10 a 11am Meditación y Armonización con tambor chamanico para relajarte profundamente: Viernes 9:00 a 10 am o Martes de 18:00 a 19:00pm. Belly dance: Viernes 9:00 a 10:00am, viernes de 1:40 a 2:20. Meditación y herramientas energéticas: Lunes 9:00 a 10 am o martes 19:00 a 20:00. Consulta de valoración odontológica dentro de la membresía. Psicoterapia, Nutrición, Odontología, Masaje holístico, faciales, Reiki, Osteopatía y terapias alternativas con costo extra. Sobre Danza-Terapia Humanista (terapia movimiento):Es una terapia muy completa e integral que te permite conectar tu cuerpo y mente , en una sesión trabajamos: Flexibilidad, mejoras la fuerza, la coordinación, el equilibrio, la resistencia, la memoria, ayuda a regular el sistema vestibular o del equilibrio, así como el sistema nervioso, mejora la consciencia corporal, la cuál, promueve la toma de consciencia de tu cuerpo para mejorar: Autoestima, autocuidado así como seguridad y autocontrol, mejora la comunicación, permitiendo comunicarte con tu mundo interno y eso repercute en tu espíritu y la manera en cómo procesas el mundo exterior. Reserva una clase para conocernos. Si tienes alguna pregunta, nuestro equipo estará ahí para ayudarte. Estamos ubicados entre Av. Riobamaba #847 col. Lindavista entre Sierravista y Av. Lindavista justo enfrente a la entrada del excolegio Benedictino. El transporte más cercano es el Metrobús Riobamba o el Metrobús 18 de Marzo.