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Espaço acolhedor e ideal para a prática do yoga. A aula tem uma duração de uma hora e meia e é uma combinação de posturas, respiração e meditação, baseada nos métodos tradicionais do Hatha Yoga. Poderá encontrar um ambiente muito descontraído, calmo e alegre. A aula é adequada para todos os níveis, com variações e opções diferentes para cada condição e necessidades específicas. O meu objetivo é encorajar cada estudante a encontrar o próprio ritmo e usar a prática como uma forma de aprender sobre si mesmo. Línguas utilizadas: portugues e inglês.
Zona de alongamento
Segunda-feira
08:00 - 22:00
Terça-feira
08:00 - 22:00
Quarta-feira
08:00 - 22:00
Quinta-feira
08:00 - 22:00
Sexta-feira
08:00 - 22:00
Sábado
08:00 - 22:00
Domingo
Fechado
O horário de funcionamento pode sofrer alterações em feriados locais e nacionais. Entre em contacto com o parceiro para saber mais.
Atividades
Informações de contacto
968 692 212
Direções
R. Palmira 66 2A, 1170-287 Lisboa, Portugal
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