Brooklyn Fitboxing Carnide
A partir do Plano Silver
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Plano Silver
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O Brooklyn Fitboxing é um treino único que combina exercícios de força com peso e boxe sem contacto ao ritmo da música. Começamos com o bloco de força e depois continuamos com 8 rounds de golpes no saco ao ritmo da música. Um treino especificamente desenhado para aumentar a tua resistência, queimar gordura, tonificar o teu corpo e melhorar a mobilidade. Cada sessão de 47 minutos é guiada por um trainer certificado que te acompanha, te ensina e te motiva em todos os momentos.
Personal trainer
Segunda-feira: 08:00 - 09:00
Segunda-feira: 11:00 - 12:00
Segunda-feira: 12:25 - 13:25
Segunda-feira: 17:00 - 21:00
Terça-feira: 07:00 - 08:00
Terça-feira: 09:30 - 10:30
Terça-feira: 13:10 - 14:10
Terça-feira: 18:30 - 21:30
Quarta-feira: 08:00 - 09:00
Quarta-feira: 11:00 - 12:00
Quarta-feira: 12:25 - 13:25
Quarta-feira: 17:00 - 21:00
Quinta-feira: 07:00 - 08:00
Quinta-feira: 09:30 - 10:30
Quinta-feira: 13:10 - 14:10
Quinta-feira: 18:30 - 21:30
Sexta-feira: 08:00 - 09:00
Sexta-feira: 11:00 - 12:00
Sexta-feira: 12:25 - 13:25
Sexta-feira: 17:00 - 21:00
Sábado: 09:00 - 10:00
Sábado: 10:05 - 11:05
Sábado: 11:10 - 12:10
Domingo: 09:00 - 12:00
Atividades
Informações de contacto
Direções
Av. das Nações Unidas 33 C, 1600-581 Lisboa, Portugal
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