TEAM ERM Cross Training
Av. Boturussu, 591c - Parque Boturussu, São Paulo - SP, 03802-010, Brasil
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Horário
Segunda-feira
07:00 - 22:00
Terça-feira
07:00 - 22:00
Quarta-feira
07:00 - 22:00
Quinta-feira
07:00 - 22:00
Sexta-feira
07:00 - 22:00
Sábado
08:00 - 12:00
Domingo
Fechado
Sobre
O CROSSFIT É UM PROGRAMA DE TREINAMENTO BASEADO EM MOVIMENTOS FUNCIONAIS FEITOS EM ALTA INTENSIDADE E CONSTANTEMENTE VARIADOS. PORTANTO A PALAVRA ROTINA, NÃO EXISTE NO CROSSFIT, CADA DIA UM NOVO TREINO E UM NOVO DESAFIO. NOSSA FILOSOFIA É MOSTRAR QUE O CROSSFIT É PARA TODOS, POIS PROPORCIONA A MAIS COMPLETA ADAPTAÇÃO FISIOLÓGICA NO SEU PRATICANTE, INDEPENDENTE DA IDADE E DE CONDICIONAMENTO FÍSICO. TREINANDO O CROSSFIT VOCÊ TERÁ TODOS ESSES BENEFÍCIOS: - AUMENTO DE FORÇA -...
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