Studio Hatha Vinyasa Yoga
Av. Pequeno Príncipe, 1202 - Campeche Central, Florianópolis - SC, 88063-000, Brazil
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Horário
Segunda-feira
07:00 - 21:15
Terça-feira
07:00 - 21:15
Quarta-feira
07:00 - 21:15
Quinta-feira
07:00 - 21:15
Sexta-feira
08:00 - 09:15
Sábado
10:00 - 11:15
Domingo
Fechado
Sobre
Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que tem o intuito de elevar o nível de energia vital, unindo as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento.
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