Contra indicado é ficar fora da Box! O Cross Training é um MIX de todas as modalidades esportivas nos permitindo a cada dia um treino diferente, dinâmico e interativo. Grande diferencial nos treinos e tratamento interpessoal, auxiliando você a conquistar excelente benefícios, como: + Resistência Cardiovascular + Força + Flexibilidade + Velocidade + Explosão + Equilíbrio Venha treinar CONOSCO