Apaixonada pelo Yôga, sou praticante há 9 anos e atuo há 7. Busco trazer mais qualidade de vida para as pessoas através da prática, contribuindo para o seu autoconhecimento, evolução pessoal, bem estar e saúde. Reeducação respiratória, técnicas corporais de força e flexibilidade, descontração e meditação são algumas das ferramentas que utilizo em aula, para trazer uma melhor administração das emoções, reduzir stress e ansiedade e trazer mais consciência pro dia a dia! Aulas personalizadas com aquilo que você está buscando! Bora praticar!