Isabella Ferreira

Sobre

Sou uma instrutora certificada pelo DeROSE Method. Através da nossa prática regular, os participantes alcançam resultados expressivos em boa forma, reeducação respiratória, foco e administração do stress - elementos que constroem a qualidade de vida de forma sólida e duradoura. Algumas técnicas utilizadas são: -Exercícios respiratórios -Tônus muscular -Consciência corporal -Flexibilidade -Resistência -Descontração muscular -Concentração e meditação