A Escola SADA existe há 25 anos no bairro do Itaim Bibi e é um espaço dedicado ao ensino do Yôga e Meditação. Trabalhamos com filosofia e autoconhecimento, unindo 4 pilares de desenvolvimento: CORPO, EMOÇÕES, MENTE E INTUIÇÃO. Ao se tornar nosso aluno você irá aprender a trabalhar o corpo de forma dinâmica, respirar com consciência, estabilizar os pensamentos e emoções, desenvolver foco, criatividade e intuição. Além das aulas práticas presenciais e online, trazemos uma gama de atividades, como cursos, palestras, workshops e retiros sobre variados temas - meditação e mindfulness, respiração, ásanas, chakras, intuição e criatividade, administração do stress, autoconhecimento, detox, etc. Para mais informações entre em contato conosco pelo telefone: 11 3079-1439.