Buscamos além de te ensinar um estilo de luta, te mostrar um caminho para que você melhore a sua qualidade de vida e, acima de tudo, que respeite a si mesmo. O método de treinamento da AYAM é composto por exercícios físicos e alongamentos que utilizam o peso do próprio corpo na sua execução, priorizando o equilíbrio de seus músculos, de forma que nenhum grupo muscular fique sobrecarregado, fazendo com que o corpo trabalhe de forma mais eficiente Nossa Arte Marcial diferencia-se por incorporar técnicas de diversas Artes Marciais, desta forma nosso treinamento é muito efetivo para os dias de hoje. Além da parte técnica nos destacamos pela nossa conduta marcial oriental, tendo como base os valores do respeito, disciplina, cortesia, autoconfiança, autocontrole e liderança. A filosofia incentiva a vitória pessoal, de modo que cada aluno busque o seu melhor a cada dia. Não há um comparativo entre o grupo, e sim a busca individual pela própria superação. Faça você também parte desta grande família, seja muito bem-vindo! //www.instagram.com/ayamartesmarciais